آخرین مطالب
امکانات وب
اغلب زندگی خود را از دیدگاه داستانی که دنبال می کنیم می بینیم،مثلا اگر دانشجویی داستان جنگجو را طی می کند ممکن است واکنش شدیدی نسبت به همکلاسی که با او به مخالفت می پردازد نشان دهد.اما اگر کهن الگوی همین دانشجو داستان حامی باشد سعی می کند اخلاق و تفاوت های هم کلاسی خود را درک نموده و در صورت امکان به او کمک کند.آگاهی ای که با شناخت این داستان ها به دست می آوریم درک خویشتن و تفاوت های اخلاقی دیگران را برایمان آسان تر می کند.اشخاص و واقعه های گوناگونی در طول تاریخ دست به دست هم داده و این داستان ها را پدید آورده اند.این شخصیت ها و جریان ها را آرکی تایپ ،اسطوره یا کهن الگو می نامیم.این ها موضوع،روال و چالش های اصلی داستان ها را شکل می دهند اما جزئیات قصه ی زندگی هر کس منحصر به فرد است.این کهن الگوها به ما کمک می کنند که بدانیم چه وقت در بهترین و صحیح ترین مسیر زندگی مان قرار گرفته ایم و اینکه بهترین انتخاب ها برای ما،در موقعیت های مختلف کدام اند.به مرور زمان متوجه خواهید شد که یک داستان و الگوی اصلی است که معنا و مسیر اهداف مهم زندگی تان را در بر می گیرد.علاوه بر این هر داستان در زمان و مکان مختلفی شکل می گیرد.شاید متوجه این موضوع شده باشید که در مراحل مختلف زندگی تان با جریان ها،دیدگاه ها و افراد جدیدی آشنا شده اید.می توانید این وقایع زندگی خود را مانند صحنه ی آماده شده ی تئاتری ببینید که به داخل آن کشیده میشوید و جریان ها و روابط آن را خود تجربه می کنید.این صحنه ها بسیار نیرومند است.به عنوان مثال،اگر برای مدتی به دیدن پدر و مادرتان بروید به خصوص اگر آنها هنوز در همان خانه ی ایام کودکی شما زندگی می کنند یک مرتبه احساس می کنید که به گذشته باز گشته اید و مانند دوران کودکی خود عمل می کنید.موقعیت های مختلف زندگی ما را وارد داستان های متفاوتی می کند.مثلا اگر دوران کودکی آرام و با نشاطی داشته ایم،دیگران به نیازهای ما رسیدگی کرده اند و به آنها اعتماد نموده ایم،زیر بنای خوش بینی و اعتماد و امنیت را برای شخصیت خود فراهم کرده ایم.اما اگر دوران کودکی ما توام با مشکلات مربوط به محرومیت و آسیب دیدگی بوده است،دیدگاه ما نسبت به زندگی محتاط،واقع بینانه و حتی ممکن است منفی گرا باشد.
در طول عمرمان داستان های متعددی را تجربه می کنیم.نکته ی اصلی این است که در چه حد و با چه کیفیتی به داستان های زندگی مان می پردازیم و آنها را پیش می بریم.چون با انجام دادن این کارها و به دست آوردن این تجربه ها است که می توانیم انسان فهمیده،مسئول و با ارزش و موفقی شویم.مردم جامعه ی امروز به افراد با شخصیت احترام می گذارند و چنین انسان هایی را لایق ریاست و مدیریت سازمان های بزرگ و مهم می دانند.
اگر بخواهیم انسان خوب،درست و کامیابی شویم باید ساختار درونی خود را طوری بسازیم و تغییر دهیم که راه به دست آوردن اهداف مان هموارتر و آسان تر شود.هر کدام از موقعیت های زندگی ،فرصتی برای دنبال کردن یک داستان و به دست آوردن تجربه هایی است که ارزش انسانی ما را بالاتر می برد.از سوی دیگر اگر این فرصت های زندگی را درست نشناسیم یا از آنها استفاده نکنیم،ممکن است به سوی بیهودگی،خرده گیری و تخریب سوق داده شویم.اگر فرصت ها و مثبت های زندگی مان را دریابیم کنار گذاشتن وسوسه های مخرب و عبور از تله هایی که بر سر راهمان قرار می گیرند به مراتب آسان تر میشود.متاسفانه بسیاری از انسان ها،ندانسته و نفهمیده با روایت های زندگی خود برخورد می کنند و به همین دلیل اغلب احساس پوچی،بی هدفی و بی انگیزگی دارند.این اشتباه آن ها را از گرفتن هدایای ارزشمندی که در راه پیگیری داستان های اصلی زندگی شان به دست خواهند آورد،محروم می کند.احساس تنهایی و بیچارگی می کنند و قادر نیستند کمک قابل توجهی به اعضای خانواده دوستان و یا جامعه ی خود بنمایند.در حقیقت کسانی که ماهیت داستان های اصلی خود را درک نکرده اند،اغلب نمی توانند مسئولیت های واجب خانوادگی و اجتماعی خود را بپذیرند.و کسانی که در داستان های مهم و منحصر به فردی حضور و شرکت دارند،زندگی شان به سرعت معنا و ارزش پیدا خواهد کرد.از سوی دیگر کمتر احساس تنهایی می کنند چون می دانند نقاط مشترک متعددی با سایر کسانی که در طول تاریخ داستانی مشابه با روایت زندگی آنها را تجربه کرده اند ،دارند.
مطب مشاوره نیاوران
تهران - نیاوران - چهارراه مژده - جنب بانک پارسیان - ساختمان سروستان -ط2
021-22711440
021-22710521
ما را در اینستاگرام دنبال کنید:
https://www.instagram.com/tehranmoshaver
برچسب‌ها: تهران_مشاور, مشاور, روانشناس, نىاوران, مطب_روانشناسى