فرزندان و اعتیاد

امروزه مصرف و سوء مصرف مواد به عنوان یکی از مشکلات جوامع مطرح است. روز به روز شاهد گسترش شمار افراد وابسته به مواد از یک سوء و پایین آمدن سن افراد وابسته از سوی دیگر هستیم ‌.اعتیاد علاوه بر تاثیرات بسیار زیادی که بر فرد می گذارد ،تبعات منفی و هزینه های بسیاری را متحمل اطرافیان و جامعه میکند. علاوه بر این درمان اعتیاد به دلیل پیچیدگی این مشکل، اغلب با شکست مواجعه می شود. بنابراین پیشگیری از اعتیاد به ویژه از سنین کودکی میتواند سد محکمی در برابر بسیاری از مشکلات ناشی از مصرف مواد باشد .گام اول پیشگیری ، افزایش آگاهی افراد و بر طرف کردن عوامل خطر ساز اعتیاد است .اگر می خواهید فرزندتان در مدرسه ودر تحصیل موفق تر شود و زندگی سالم تری داشته باشد و استعدادهای به القوه اش شکوفا شود ،در مورد اثرات سیگار ،مواد و داروهای غیر مجاز با فرزندتان صحبت کنید .از او بپرسید در این زمینه چه اطلاعاتی دارد .به او بیاموزید که استفاده از این مواد، عدم پیشرفت تحصیلی را به دنبال دارد و با تاثیر بر حافظه و مهارت های یادگیری باعث افت تحصیلی میشود .اثرات زیان بار مواد را بر سلامت جسمانی برایش توضیح دهید. برایش تفهیم کنید که چگونه این مواد می توانند موجب مشکلات ارتباطی از جمله تیرگی روابط بین دوستان و خانواده ها گردد.در حقیقت ، والدین در تصمیم گیری های فرزندانشان تاثیر مهمی دارند.تا قبل از اینکه کودکان وارد مراکز پیش دبستانی شوند ،اغلب آنها در زندگی واقعی یا از رسانه های گروهی ،شاهد صحنه های سیگار کشیدن و مصرف مواد توسط بزرگسالان هستند ، بنابر این بهتر است آنها را از خطر آلوده شدن به مواد آگاه کنید .والدین باید این وظیفه را به درستی انجام دهند و ۶ موضوع کلیدی را در نظر داشته باشند :

۱-ایجاد و حفظ یک رابطه خوب با فرزندان :خود را عادت دهید با فرزندتان جلسات و گفتگوی روزانه داشته باشید. به هر میزان که شناخت بیشتری را راجب به فرزندتان داشته باشید ، بهتر میتوانید او را نسبت به فعالیت های مثبت و روابط دوستانه راهنمایی کنید ۲-سهیم شدن در زندگی فرزندان : شرکت در کلاس درس ،با زی یا  نواختن موسیقی  ، ورزش و با انجام موفق آمیز کارهایش او را مورد تعریف و تمجید قرار دهید . 

۳- نقش والدین به عنوان الگوی مناسب فرزندان :والدین با انجام رفتاری مناسب میتوانند منبع تقلید مناسبی برای فرزندانشان باشند ۴- قوانین و معیارهای خانواده و تاکید بر اجرای آنها :اگر به فرزندان تفهیم کنید که با مصرف مواد غیر مجاز و سیگار ، مخالفید فرزندتان به احتمال کمتری این مواد را مصرف خواهد کرد . ایجاد قوانین و مقررات در خانواده ، تبیین نیاز به چنین قواعدی و نظارت بر اجرای آنها به صورت مداوم امری ضروری است .۵- آموزش انتخاب عاقلانه دوستان : به فرزندان خود بیاموزید تا دوستان خود را عاقلانه انتخاب کنند و در باره تاثیر همسالان بر روی آنها، آگاهشان کنید .۶-نظار ت بر فعالیت های فرزندان  : مراقب تنها ماندن فرزندمان در خانه باشیم این زمان باید حداقل باشد با والدین دوستان فرزندتان در ارتباط باشید .مطمئن باشید فرزندتان کجا میرود و با چه افرادی وعده‌ای ملاقات دارد با فرزندتان مرتبا در تماس باشید و او را کنترل نمایید .فرزندتان را به فعالیت های سازنده در اوقات فراغتشان تشویق کنید .