زندگی هدفمند

زندگی قاطعانه و هدفمند بدین معنا است که از تمام نیروی خود برای رسیدن به هدف هایی که برای زندگی خود برگزیده ایم استفاده کنیم:هدف درس خواندن،تشکیل خانواده،کسب در آمد،شروع کردن یک فعالیت جدید،تولید یک محصول تازه،حل یک مسئله علمی،ساختن یک خانه ییلاقی،ایجاد یا حفظ یک رابطه عاشقانه.این هدف است که ما را به جلو می برد،این هدف است که به ما انرژی می دهد.زندگی اگر هدفمند و توام با قاطعیت نباشد،دستخوش شانس و بخت و اقبال می شود.زیرا بدون داشتن هدف معین قضاوت این که تا چه اندازه در مسیر درست حرکت می کنیم غیر ممکن می شود.

زندگی هدفمند مستلزم پر بار بودن است.باید شایستگی خود را ثابت کنیم.زنان و مردانی که در قبال خود قبول مسئولیت می کنند،بار حمایت از موجودیت خود را به دیگران واگذار نمی کنند.توانایی پرباری نیست که مهم است،مهم تر این است که این توانمندی خود را به مرحله ی اجرا بگذاریم.مهم نیست چه کاری را انتخاب می کنیم-مشروط بر اینکه این کار ضد زندگی نباشد-مهم این است کاری مطابق هوش و فراست خود انجام بدهیم.مردان و زنان قاطع و هدفمند با توجه به توانمندیهایی که دارند برای خود هدفهایی در نظر می گیرند و برای دستیابی به آن تلاش می کنند.

زندگی هدفمند مستلزم داشتن نظم و انضباط شخص است و بدین معنا است که رفتار خود را در خدمت هدفهای خاص قرار دهیم.کسی نیست که بدون نظم و انضباط شخصی با چالش های زندگی روبرو شود.نظم و انضباط شخصی وسیله ای در خدمت تحقق هدف است،وسیله ای در خدمت بالا بردن عزت نفس و حمایت کردن از آن است.زندگی هدفمند و منضبط هرگز بدین معنا نیست که به خود فرصت استراحت ندهیم،بدین معنا نیست که آرامشی برای خود در نظر نگیریم،بدین معنا نیست که تفریح و یا حتی فعالیتهای دیگری نداشته باشیم.به جای همه ی این ها منظور این است که اقداماتمان آگاهانه باشد و بدانیم که پرداختن به این فعالیت اقدامی سالم و مناسب است.

زندگی هدفمند موارد زیر را شامل میشود.

-قبول مسئولیت در تعیین هدفها به طرزی آگاهانه.

-تدوین اقداماتی برای جامه ی عمل پوشاندن به هدفها.

-توجه به همخوان بودن اقدامات ما با هدفهایی که برای خود برگزیده ایم.

-توجه کردن به نتایج اعمال و رفتار خود و حصول اطمینان از این که این اقدامات به تحقق هدفهای ما کمک میکنند.

و در نهایت باید بگوییم:1-نقطه ی مقابل داشتن هدف در زندگی و تلاش برای رسیدن به آن،رفتار انفعالی و نداشتن هدف است زندگی بدون هدف ،هرگز زندگی انسانی نیست.2-زندگی هدفمند برای تحقق عزت نفس ضرورت دارد،اما بدان معنا نیست که میزان موفقیت اشخاص ارزش آن ها را مشخص می سازد.3-موفقیت در بهره دهی و باروری می تواند ابرازی از عزت نفس باشد،اما علت اصلی آن نیست.ممکن است کسی در زمینه های شغلی خود بسیار موفق و در روابطش با اشخاص ناموفق باشد.4-باید بتوانیم تعادلی میان آینده و لحظه ی حال ایجاد کنیم.یعنی برای رسیدن به هدفهای آینده ی خود زمان حال را از دست ندهیم. 

مطب مشاوره نیاوران

تهران - نیاوران - چهارراه مژده - جنب بانک پارسیان - ساختمان سروستان -ط2 

021-22711440

021-22710521

ما را در اینستاگرام دنبال کنید:

https://www.instagram.com/tehranmoshaver

برچسب‌ها: مطب مشاوره نیاوران, روانشناس باتجربه تهران, روانشناس باتجربه, روانشناس خوب, روانشناس تهران در هنگام ازدواج عقاید خانواده خود را جویا شوید...